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治療痘痘的方法


抗生素（經醫生診斷及處方）

根據個人狀況調整青春痘的治療方式，對於輕微的病況，可使用外用藥物處理，但若痘痘是屬於高度活躍的情況，除了擦藥，還需要進行一段時間的口服抗生素藥物治療青春痘，抑制痤瘡桿菌滋生， 並且對毛囊的發炎反應進行消炎作用。


過氧化苯（經醫生診斷及處方）

目前市面上最有效的抗痘成分－過氧化苯（建議使用前還是要先諮詢皮膚科醫生）。其原理如同雙氧水(過氧化氫)一般，主要為了釋放氧分子，創造一個高氧的環境釋放，這樣就具有很好的殺菌效果，可以殺死造成青春痘的細菌，避免皮膚繼續發炎。但與其它處方殺菌藥物相比，較不會有抗藥性的問題，過氧化苯濃度介於2.5%至10%之間，可以先使用2.5%濃度的過氧化苯，若無效再考慮5%或10%的濃度，這樣不會太過刺激肌膚，而造成肌膚太大的負擔喔！


A酸（經醫生診斷及處方）

外用A酸藥膏雖然副作用較小，但由於同樣具有「抑制皮脂分泌」及「加速角質脫落代謝」的能力，因此也容易讓皮膚變得容易乾燥脫皮，也可能會有瘙癢、泛紅、刺痛及灼熱感等反應。A酸藥膏對肌膚具有刺激性，建議搭配成份單純、保濕效果佳的保養品來使用，在治療的過程中務必要加強防曬，避免A酸的光敏感性造成肌膚出現其他問題。


針清（經專業美容師）

針清即是利用專門清除黑頭、粉刺的針具，從粉刺的頂部或者擴大粉刺開口，以擠壓或刮除的形式，將堵塞的毛孔和其他物質排出，而大部分人都會針對黑頭、粉刺等較小的瑕疵進行針清。比起直接使用雙手，利用針具可以防止將雙手的細菌帶到傷口上，而針清可幫助排出粉刺、暗瘡內的皮脂細菌，可以加快炎症消退，以及暗瘡癒合的速度。


蘆薈

蘆薈是一種生於旱地的多肉植物，當中含有豐富的維他命、酵素、水楊酸、氨基酸和礦物質，多醣成分更對皮膚有很好的滋潤、美白效果；另外，蘆薈是眾所周知的消炎良品，因蘆薈酊成分有強大的殺菌功效，紅腫發炎，很好的鎮痛、紓緩效果。蘆薈含有強大的抗氧化劑化合物。 這些化合物可以幫助抑制有害細菌的生長，例如暗瘡細菌等。早期證據表明蘆薈可以改善皮膚彈性並增加膠原蛋白，令皮膚回復彈性，有光澤。


酸類煥膚

現在市場上的煥膚品，當中產品成分多是杏仁酸、果酸、水楊酸等，成分以外，最重要留意當中的酸度和濃度。過份極端的酸度和濃度，建議最好由皮膚醫生處方； 而一般有效清除暗瘡粉刺的護膚品，也有消炎抗菌的功效，減低肌膚的炎症情況。肌膚代謝是28天，健康的肌膚在周期後，角質就能擁有不錯的調整。如果你是偏油性的肌膚，在家中進行煥膚的頻率，可以是兩星期一次。


控制飲食

暗瘡患者要加快恢復進度，避免暗瘡加劇留下疤痕，除了及時尋求專業治療，還要注重日常飲食，特別是戒口。飲食不當，導致身體機能變差及影響脾胃，就會令暗瘡加劇。燒烤煎炸食物。如炸雞、即食麵、燒烤及薯片等。辛辣刺激類食物。如麻辣火鍋、酒、咖啡、奶茶及咖喱會令加速血液循環，導致油脂分泌過多。海鮮類食物。如魚生、蝦、蟹及蜆等，容易引起身體過敏反應，導致暗瘡加劇。含糖飲料及冷飲。汽水、好立克及各種果汁類飲品都含有較多糖分。 甜品、涼茶。雪糕、甜筒、朱古力、糖、蛋糕等含糖較高，會延遲暗瘡恢復，而涼茶類如龜苓膏等並非適合各種體質，如不當進食會影響脾胃功能。發物。各類食物種類都可能含有發物，如牛肉、雞蛋、鯉魚、菠菜、荔枝、芒果及調味料食品。




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