如何挑選洗面奶？ 選擇能修護皮脂膜的溫和潔面乳，可重建面部皮膚屏障，減少水分流失。不要使用潔面皂或是泡沫過多的潔面產品，對敏感肌膚而言，不含人工香料、色素的潔面產品最讓人放心。 #lullabybeauty #beauty #beautysalon #facial...

注射豐唇是通過某種方式使嘴唇充盈飽滿。嘴唇是臉部很重要的部位，擁有一張美唇，可以使人更具有魅力。因此很多人通過各種方法讓嘴唇豐滿起來。理想的美唇標準為：上唇紅唇中央厚度為7-8mm，下唇紅唇中央厚度為10mm，唇弓線清晰，唇峯點較入中切跡高出3-5mm，口裂寬度男性為45-...

豐唇之後的護理，大家應該注意儘量保持治療部位的清潔，不要吃太燙的食物，以免影響到恢復的效果。每一個愛美女性都希望自己有一個飽滿的嘴唇，可以愛美者的顏值更高，但生活中有些人卻因為嘴唇天生不好看，所以便想要通過透明質酸豐唇的方式進行改善，在透明質酸豐唇之後，大家應該注意儘量保持...

水喝多會容易水腫？ 不少人認為水喝多會容易水腫，這是錯誤的迷思！除了因為疾病造成的水腫，多喝水反而可以稀釋身體內鈉的濃度，並促進鈉排出。此外，足夠的水分可以加快新陳代謝和血液循環，減少水腫的困擾。 #lullabybeauty #beauty #beautysalon...

臉部黃金比例是怎樣的？ 「三庭」是指臉的長度比例。以髮際線、眉骨、鼻底和下巴尖為切點，臉的長度能分為三個均等，即1/3、1/3及1/3，堪稱完美臉長比例。「五眼」則指臉的寬度比例。以眼形長度為標準，把臉的寬度分成五個等分，各佔1/5比例。 #lullabybeauty...

暗瘡可以擠壓嗎？ 如果不當地使用針清或手擠壓暗瘡，容易破壞到皮膚真皮層組織，造成疤痕及發炎變成凹凸洞。一旦形成凹凸洞，會比較難修復，所以暗瘡一定要交比專業美容師處理。 #lullabybeauty #beauty #beautysalon #facial...

皮膚定期去角質重要嗎？ 正常肌膚的代謝週期為21-28天，老化的角質雖然會自然脫落，但是隨著年紀增長、荷爾蒙變化、生活壓力、作息不正常等多重因素影響，導致代謝的週期變長。避免角質過度堆積，維持健康肌膚的穩定性，我們需要定期去角質，能有效均勻膚色、減少生暗瘡，讓護膚品更有效被...

如何分疣、粉刺及油脂粒？ 疣是由病毒引起並具有傳染性，在臉上的大多是扁平疣，顏色是肉色或粉色，外形呈扁平，較粗糙及非常細小。相反粉刺外形比較尖，外表凹凸不平。油脂粒表面呈圓拱形，而且會有白色的油脂分泌。 #lullabybeauty #beauty #beautysalon...

按摩面部的功效不容忽視，有助暗沉肌膚的老化角質代謝，亦可促進膠原蛋白生長。 按摩動作就如為面部肌膚做運動一樣，令肌膚表面如獲新生。這樣的肌膚可以由內到外散發光澤。 ○ 為肌膚提供氧分 為肌膚提供充足的氧氣，增強細胞活性，改善肌膚灰暗狀況，讓肌膚紅潤、通透、延緩肌膚的衰老，提...

你的日常皮膚護理將取決於你的皮膚類型，產品的成分和配方，以及一天中的時間安排，一個很好的經驗法則是按質地從最薄到最厚的順序塗抹，因為較薄的產品無法穿透較厚的產品，無論你的日常護膚步驟是怎麼樣的，有一個簡單的技巧能夠大大提升你的護膚品效用，就是按正確的順序使用護膚品。 ○ 1...

○ 腎或肝疾病 長斑的原因除了外在因素如紫外線照射、使用不適合的化妝品、光效反應。很多色斑的形成都跟臟腑變化息息相關。 以下是常見情況︰ - 長期處於壓力下、情緒抑鬱，會影響肝臟的正常疏泄功能，導致氣滯血瘀，脈絡阻滯，形成色斑。 -...

男性常為禿髮所惱，但其實為頭髮稀疏所苦的女性也不少。男性掉髮常見雄性禿的問題，女性的掉髮，年輕女性掉髮原因經常是亂減肥造成營養不足或是壓力太大引起，產後婦女則常見荷爾蒙性落髮。建議發現掉髮嚴重，一定要趕快就醫檢查。 ○ 遺傳性脫髮...

○ 黑朱古力 黑朱古力含有多種維他命：A、B1、C、D、E，以及鈣和鐵，不但可以滋潤皮膚，更能留住皮膚上的水份。而其中的抗氧化黃酮類化合物亦可以防止老化和減低皮膚受到紫外線的傷害，令皮膚可以變白。 ○ 甜椒 紅色甜椒含有相當豐富的類胡蘿蔔素和維生素C，每天攝取200毫克的維...

○ 可以 雞蛋 雞蛋是健康的蛋白質，熱量低且含有多種維生素和礦物質，也能夠促進新陳代謝，對於瘦身、增肌都有非常多的好處。 魚 魚類中特含魚油，能有效地阻礙脂肪細胞的成長，經常吃魚可預防脂肪細胞增殖型的肥胖問題。 水果 水果是好的原形食物，但水果吃多了還是會轉換成糖，太多的糖...

養成有規律的運動習慣，對於生理與心理健康都有直接正面的影響 ○ 控制體重 只要保持均衡飲食，加上適量運動幫助燃燒卡路里，自然有效控制體重。 ○ 改善心理健康 腦內啡（endorphin）是一種神經傳導素，在緊張、疼痛、大笑等情緒發生時，大腦就會產生腦內啡，來減緩當下的緊張疼...

主要有5種皮膚類型，隨著時間改變，皮膚類型也有可能改變。隨著年齡的增長，皮膚往往會變得更乾燥。要懂得分辨及了解自己的皮膚類型，才能選對的美容療程及護膚品。 混合性皮膚 ○ T區及下巴部位比較容易出油 ○ 臉頰比較容易乾燥 ○ 毛孔粗大 ○ 呈又油又乾的狀態...